Vader Karel en dochter Wendy uit Kerkrade gingen de uitdaging aan, zij zijn samen 31 kilo afgevallen bij DocSlim Clinics.

Door een collega van zijn vrouw, 30 kilo afgevallen bij DocSlim, besloten Karel en zijn dochter Wendy te starten met het DocSlim programma.
Wendy en Karel waren overtuigd dat ook hun dit zou lukken.
Karel; ‘Tien jaar geleden ben ik getroffen door een hartinfarct, uit onzekerheid durfde ik me niet al teveel in te spannen waardoor ik minder ging bewegen. Ik wist dat roken ook niet bevorderlijk was voor mijn gezondheid en besloot daarom acuut te stoppen. Niet alleen deze factoren maar ook mijn ongezonde eetpatroon leidde tot overgewicht. Ik was niet bewust met mijn eetpatroon bezig, ik at onregelmatig en sloeg het ontbijt vaak over waardoor ik in de avonduren een inhaalmoment kreeg. Hierdoor ben ik 15 kilo aangekomen en geleidelijk aan kwamen er meer kilo’s bij.
Mijn cardioloog wees me op erop een dieet te volgen en af te vallen. Met mijn BMI boven de dertig, oftewel Obesitas, vormde mijn overgewicht een groot gezondheidsrisico, waaronder voor hart- en vaatklachten. De “knop” ging bij mij om, ik wilde hoe dan ook afvallen.
Ook zijn dochter Wendy wilde wat kilo’s kwijt.
‘Sinds twee jaar neem ik antidepressiva. Door deze medicatie en mijn ongezonde eetpatroon ben ik bijgekomen.
Voorheen sloeg ik vaak maaltijden over, door drukte vergat ik te eten. Vaak was ik in de veronderstelling dat ik het te druk had om te eten. Nu weet ik dat dit een kwestie is van bewustwording en prioriteiten stellen. Kleding kopen was voor mij geen lol, het was confronterend om steeds een grotere maat uit het kledingrek te moeten zoeken, hierdoor voelde ik me down. Ik had er genoeg van en wilde uit die negatieve spiraal, ‘aldus Wendy.
Op 5 april jl. startten Karel en Wendy met het behandelprogramma van DocSlim Clinics, sindsdien zijn ze samen 31 kilo afgevallen. Wendy overschreed haar magische grens van 10 kilo, zij is ruim 11,5 kilo kwijt en heeft het programma afgesloten met een stabilisatieperiode. Karel is al ruim 19,5 afgevallen, hij gaat nog even door tot hij zijn gezonde BMI heeft bereikt.
Karel en Wendy; ‘Het was voor ons bijzonder om dit samen te doen, niet alleen de wekelijkse consulten werkte voor ons als stok achter de deur maar ook het “wedstrijdelement” ten opzichte van elkaar werkte motiverend. Als een van ons een baalweekje had, konden we veel steun bij elkaar vinden. Goed is dat je bij DocSlim Clinics niet zult afhaken bij een dipje. Je sluit een overeenkomst voor een bepaalde periode, hierdoor zet je door en weet je zeker dat jij je streefgewicht zult bereiken. We stonden versteld ervan hoeveel we juist mochten eten en hebben niet het gevoel gehad dat we een dieet volgde. Nu weten we dat je leven hoeft niet stil te staan als je met afvallen bezig bent. Wij hebben tussendoor vakantie gevierd en diverse feestjes en uitjes gehad. Met een beetje inpassen, een appeldagje en 200% inzet de week erna valt dit goed te doen. Wij zijn ons bewuster geworden van onze leefstijl en hebben geleerd de juiste keuzes te maken.
Coach Blanche; ‘We willen ons programma daarom ook geen dieet noemen, het is een gezonde leefstijl die je volgt. In ons programma geven we duidelijke richtlijnen naar een gezonder leefpatroon. Wij streven ernaar dat je ons programma eigen maakt zodat je na de kuur de juiste balans in je leefpatroon kunt houden. Wel is het belangrijk om tijdens het afvalproces onze voedingssupplementen in te nemen. zodat je spiermassa goed ondersteund wordt, je vetstofwisseling optimaal verloopt en jij je goed blijft voelen.
Karel; ’Sinds ik het programma volg en minder weeg voel ik me echt een ander mens. Ik voel me fitter en krijg meer lucht. Kortom mijn lichamelijke conditie is erop vooruit gegaan en wat natuurlijk ook een leuke bijkomstigheid is dat ik drie kledingsmaten minder heb waardoor de hemden en T-shirts ook weer passen.’
Wendy ervaart dit hetzelfde.
‘Ook ik voel me prettig, niet alleen bij mijn behaalde gewicht maar ook bij mijn nieuwe leefstijl.Ik heb ondervonden dat ondanks mijn medicatie, het toch mogelijk is om af te vallen.
Sinds ik deze leefstijl volg en nu 11,5 kilo lichter ben voel ik me energieker dan ooit. Ook kan ik er weer van genieten om kleding te kopen…nu in maatje 38! ‘aldus een lachende Wendy.
Coach Blanche; ‘Wendy heeft het programma al succesvol afgesloten. Ook Karel zal ook na het behalen van zijn streefgewicht het stabilisatieprogramma volgen om het jojo- effect tegen te gaan.’
‘Wij vinden het programma ideaal en kunnen iedereen het aanraden. Het is goed vol te houden, iedereen kan het!’, aldus een trotse en slanke vader en dochter.

Karel Bonnie (voor)	Wendy Bonnie (voor)

Karel & Wendy Bonnie (na)